| Phobia berasal dari kata dalam Bahasa Yunani ‘phobos’ yang berarti takut. Merupakan sebuah perasaan takut yang irasional ketika menghadapi sebuah keadaan, objek, kegiatan, atau orang lain. Phobia seseorang dapat diakibatkan dari banyak hal, diantaranya adalah trauma kejadian di masa lalu. Semisal phobia terhadap ular, karena mungkin diakibatkan ia pernah digigit atau ditakut-takuti dengan ular.
Para psikolog dan psikiatri mengelompokan phobia kedalam tiga kategori yaitu : 1. Phobia sosial
Ketakutan yang melibatkan keberadaan orang lain atau situasi sosial. Contohnya phobia makan di kerumunan orang.
2. Phobia khusus atau spesifik
Phobia jenis ini paling terkenal, ketakutan ini terjadi karena hal-hal spesifik pemicu keterkejutan atau panik. Contohnya phobia terhadap laba-laba, anjing, lift (elevator), air, ketinggian dll. 3. Agrophobia
Phobia ini berkaitan dengan ketakutan meninggalkan rumah , tempat tinggal atau tempat yang aman. Phobia jenis ini yang satu-satunya secara regular dapat ditanggulangi secara medis. Mungkin kita masih ingat, beberapa dari kita pada waktu kecil sangat takut apabila berada dalam ruangan gelap bukan?? Label: GazeboOo |
