Don't JudGe a BooK FroM iT's CoVeR...

LupH iS PreeeeeeeeeeeT....

  
Welcome ^^
Welcome in my Blog.. Please give ur comment.. Arigatou Gozaimashita all.. ^^
I THINK 1
And I'm thinking two is better than one. Haha. When ? :P
I THINK 2
Kebebasan itu berasal dari manusia, tidak dari undang-undang atau institusi.
I THINK 3
Salah satu cara memecahkan masalah adalah jangan memulai dengan mempersoalkan bagaimana masalah itu terjadi, tetapi mulailah dengan bagaimana masalah tersebut dapat terselesaikan.
Link My Friends
  • ¶ Ade Surya Praja ¶
  • ¶ Adi Kurniawan ¶
  • ¶ Ahmad Januar A. ¶
  • ¶ Aprilistiyo A.S ¶
  • ¶ Amyreza Putra W. ¶
  • ¶ Anggun Zahrani ¶
  • ¶ Astrina Oktavia I. ¶
  • ¶ Chairunnisya ¶
  • ¶ Dewi Ratna Sari¶
  • ¶ Erni Siswati ¶
  • ¶ Fazriyansyah¶
  • ¶ Hiekmah Ekawati ¶
  • ¶ Joni Indarto ¶
  • ¶ Lia Purnama Sari ¶
  • ¶ M. Nazar Agliyono ¶
  • ¶ M. Ilham S. P ¶
  • ¶ M. Sabitul Hoir ¶
  • ¶ M. Virgiawan M.P ¶
  • ¶ M. Yazid B. ¶
  • ¶ Noerman Agustian ¶
  • ¶ Nur Asiah ¶
  • ¶ Nur Laila ¶
  • ¶ Rayyan Nawawi P. ¶
  • ¶ Sayyidatuna A S. ¶
  • ¶ Sigit Setyo W. ¶
  • ¶ Siti Herdianti ¶
  • ¶ Siti Nur Hazar ¶
  • ¶ Suci Purwaningsih ¶
  • ¶ Tanogi ¶
  • ¶ Wahyu Hidayat ¶
  • ¶ Wulan Nur Fitria ¶
  • ¶ Yuliana Rahman ¶
LYRIC D'CINNAMONS, "LOVING YOU"
Jumat, 29 Februari 2008

ring ring
its you again
hurt pop
i love to hear you
its been all day
i ‘ ve been waiting for you

held up
you call my name
so much story you share with me
you said a lot to me about girls
oh its so nice

*
and every beauty thing they did to you
dont stop n tell me more

Reff
loving you is hurt some times
i am standing here
you just dont buy
i am always there
you just dont feel
you just dont wanna feel
dont wanna heard that word
it doesnt mean i givin up
i wanna give you
more and more and more

knock knock
they came around
hard pop
i love to see you
its been two years since i am in love with u

bam bam
you break my heart
you said girl i’m in love with her
but its alright
i am still alive
here.. here..

and all the beauty thing she did to you
dont stop and tell me more

back to [Reff]

and when i see that smile upon your face
deep in your eyes u had it all
and when i hear your super electrical voices
yee ooh yeah

[Reff]

Label:

posted by Sayyidatuna Aisah Sofiani @ 18.16   0 comments
LYRIC D'CINNAMONS, "KUYAKIN CINTA"

Ku datang
Mencari satu alasan
‘Tuk menepis semua
Keraguan di dalam hatiku ini
Benarkah bahwa cinta mampu mengobati
Segala rasa sakitku ini
Ingin ku percaya, ingin ku percaya
Kau bilang cinta s’lalu mengerti
Kau bilang cinta tak salah
Kau bilang cinta ‘kan saling percaya

Na ra ra ra ram… hmmm…


Ku kira ku tak ‘kan mampu sadari
Ketulusan cinta yang sempurna

Di balik semua kekurangan ini
Namun denganmu
Ku tahu cinta ‘kan mengobati
Segala hampa hatiku ini
Kini ku percaya, kini ku percaya
Ku yakin cinta selalu mengerti
Ku yakin cinta tak salah
Ku yakin cinta ‘kan saling percaya
Na ra ra ra ram… hmmm…


Yakinlah cinta selalu mengerti
Yakinlah cinta tak salah
Yakinlah cinta ‘kan saling percaya
Na ra ra ra ram… hmmm…
Hooooooooooou… oh yeeaah…

Label:

posted by Sayyidatuna Aisah Sofiani @ 18.07   0 comments
KEAJAIBAN DUNIA
Minggu, 03 Februari 2008
Meskipun selama ini dianggap sebagai salah satu keajaiban dunia, Candi Borobudur tidak masuk dalam daftar Tujuh Keajaiban Baru Dunia (New Seven Wonders) yang diumumkan Minggu dini hari kemarin.

Tujuh Keajaiban Dunia Baru itu adalah: Tembok Besar China, Petra Yordania, Patung Kristus sang Penebus Brasil, Machu Picchu Peru, reruntukan Maya di Chichen Itza Meksiko, Koloseum Roma, dan Taj Mahal India.

Daftar itu diumumkan dalam acara meriah dan gemerlap di Lisabon, Portugal. Daftar itu dipilih melalui polling yang diikuti sekitar 100 juta orang di seluruh dunia melalui internet, SMS dan telepon. ''Pertama kali inilah sedemikian banyak orang berpartisipasi dalam pemilihan global,'' kata aktris Hillary Swank saat malam pengumuman.

Tujuh Keajaiban Dunia Baru itu dipilih untuk menggantikan Tujuh Keajaiban Dunia Kuno yang dirumuskan sejarawan Yunani Herodotus 2000 tahun lalu. Tujuh Keajaiban Kuno adalah Piramida Giza Mesir, Taman Gantung Babilon, Patung Zeus di Olympia, Kuil Artemis di Efesus, Mausoleum Maussollos Turki, patung raksasa Dewa Helios, dan Mercusuar Alexandria.

Candi Borobudur memang tidak termasuk dalam daftar itu, tetapi tercantum sebagai salah satu Keajaiban Dunia yang Terlupakan (Forgotten Wonders), yakni daftar yang disusun sebagai versi lain keajaiban dunia. Forgotten Wonders antara lain termasuk Angkor Wat Kamboja dan Menara Pisa Italia.

Organisasi The New Seven Wonders, selaku penyelenggara polling, didirikan oleh petualang Kanada kelahiran Swiss Bernard Weber untuk membantu pelestarian dan restorasi situs-situs bersejarah di dunia.

Lembaga United Nations Educational, Scientific and Cultural Organisation (UNESCO) mengritik polling itu. Menurut UNESCO, keajaiban dunia seharusnya tidak dipilih berdasarkan polling terbuka seperti yang dilakukan New Seven Wonders.

sumber : www.indonesia.go.id

Label:

posted by Sayyidatuna Aisah Sofiani @ 11.41   0 comments
Mengenal Fobia dan Panic Attack

Rasa panik merupakan bagian yang penting dari sistem pertahanan tubuh. Tetapi, seringkali hal ini menjadi lebih serius, contohnya ketakutan yang tidak rasional atau pun panic attack.

Di saat tertentu, seseorang dapat merasa panik dengan alasan yang tepat. Misalnya, apabila sebuah mobil tiba-tiba melaju dengan kecepatan tinggi pada saat kita sedang menyeberang jalan. Merasa panik dalam situasi seperti itu adalah normal. Kita dapat tiba-tiba berlari dengan kencang.

Tetapi, bagaimana bila kejadian sehari-hari yang tidak berbahaya juga mendatangkan respon yang sama? Atau lebih buruk lagi, apabila Anda mengalami kepanikan tanpa alasan yang jelas dan tanpa ada tanda-tanda sebelumnya? Meski terdapat beberapa orang yang menikmati rasa takutnya – misalnya dengan menaiki roller-coaster, sebagian lainnya bahkan tidak mengerti mengapa mereka merasa takut atau apakah serangan kecemasan yang mereka alami akan mereda.

Fobia yang Umum
Fobia terjadi karena berbagai alasan. Berikut ini adalah hal-hal yang dapat memacunya:
• pergi ke dokter gigi
• terbang
• darah
• fobia sosial
• agoraphobia (takut akan ruang terbuka).

Ketika seseorang dengan fobia bertemu dengan hal yang mereka takuti – atau tahu bahwa mereka akan merasa takut – mereka mengembangkan gejala-gejala kecemasan fisik tertentu. Kecemasan terdiri dari sekumpulan gejala dan tiap orang memiliki pola gejala yang berbeda.

Bagi banyak orang, hal ini cukup untuk membuat mereka benar-benar menghindari apa pun yang mereka takuti sepanjang hidup mereka. Tetapi terkadang, hal itu tidak dapat dihindari dan orang tersebut terpaksa masuk ke dalam situasi yang mereka takuti. Contohnya, seseorang (fobia dokter gigi) tidak pergi ke dokter gigi selama bertahun-tahun, padahal sebenarnya ia sangat membutuhkan perawatan gigi atau seseorang (fobia darah) yang mengalami kecelakaan. Apabila demikian, rasa panik sering terjadi.

Kata ‘sering’ sangat penting dalam hal ini – rasa panik bukanlah sesuatu yang dapat diperkirakan dan tidak selalu terjadi. Banyak orang dengan fobia mengagetkan diri mereka sendiri dengan melewati situasi yang biasanya membuat mereka takut, sekalipun mereka tetap merasa tidak senang.

Gejala-Gejala Panic Attack
Bagi mereka yang merasa panik, gejalanya adalah sebagai berikut.
• Jantung berdebar kencang
• Kesulitan mengatur napas
• Dada terasa sakit
• Wajah memerah dan berkeringat
• Merasa sakit
• Gemetar
• Pusing
• Mulut terasa kering
• Merasa perlu pergi ke toilet
• Merasa lemas

Pengalaman ini dapat terjadi dengan sangat cepat sampai seseorang bahkan merasa bahwa mereka sedang mengalami serangan jantung. Meskipun, kekuatiran ini justru rasa panik itu sendiri.

Beberapa orang dapat juga merasa bahwa reaksi tubuh mereka sangat ekstrim dan sangat tidak terkontrol. Bahkan, mereka merasa hanya sebagai pengamat dari apa yang terjadi pada tubuh mereka sendiri.

Meskipun mereka tidak menjelaskan pengalaman di luar tubuh, mereka mendeskripsikan perasaan seolah-olah terpisah dari apa yang sedang terjadi. Atau seolah-olah seluruh situasi yang mereka alami tidak lah nyata.

Hal ini mengacu pada ‘depersonalisasi’. Kata itu terdengar lebih melegakan dibanding serangan panic attack, padahal hal itu bahkan lebih tidak menyenangkan.

Terdapat sekelompok orang lainnya yang mengalami panic attack secara spontan. Hal ini biasanya dihubungkan dengan kecemasan umum – gejala ini dapat memuncak apabila terus menerus berlangsung. Tetapi, panic attack juga dapat terjadi pada saat yang tidak terduga. Apabila hal ini terjadi, ketakutan dapat terbangun kembali bila terjadi situasi yang sama dan dapat mengarah menjadi suatu fobia atau kecemasan umum.

Seberapa banyak orang yang mengalami fobia atau panic attack?
Beberapa jenis fobia lebih umum daripada yang lain. Lebih dari 10 % orang per tahunnya mengalami ketakutan untuk terbang (dengan pesawat), takut pergi ke dokter gigi atau takut melihat darah. Hal itu merupakan fobia yang umum.

Fobia sosial lebih jarang terjadi, mempengaruhi sekitar 25 dari 1.000 orang setiap tahunnya. Agoraphobia terjadi pada sekitar 30 dari 1.000 orang setiap tahunnya dan jumlah itu meningkat tajam di antara kaum wanita. Panic attack mempengaruhi sekitar 10-30 dari 1000 orang dalam setahun – lagi-lagi, terjadi lebih banyak di antara wanita.

Apa yang dapat saya lakukan untuk menolong diri sendiri?
Langkah pertama adalah dengan menghentikan siklus yang telah terbangun. Mempelajari teknik relaksasi adalah sebuah cara yang baik untuk melakukan hal ini. Tubuh Anda secara insting dapat terpacu – hal itu bukanlah respon yang kita pelajari – dan relaksasi harus secara sadar dipelajari.

Terdapat dua tipe latihan relaksasi – ‘pikiran yang terarah’ (guided fantasy) dan ‘tekanan otot’ (muscle tension). Relaksasi bukanlah penyelesaian masalah yang cepat. Seperti keahlian lainnya, hal ini hanya dapat tercapai dengan latihan.

Anda dapat menggunakan diagram pemantauan pikiran untuk mengukur apa yang terjadi di pikiran Anda dan seberapa panik Anda dalam situasi fobia. Kemudian, lakukan teknik relaksasi, coba untuk mengurangi kecemasan Anda dalam situasi fobia. Semua ini juga membutuhkan latihan.

Sumber : www.jawaban.com

Label:

posted by Sayyidatuna Aisah Sofiani @ 11.33   0 comments
aPa sicH PHOBIA itu???
Phobia berasal dari kata dalam Bahasa Yunani ‘phobos’ yang berarti takut. Merupakan sebuah perasaan takut yang irasional ketika menghadapi sebuah keadaan, objek, kegiatan, atau orang lain.

Phobia seseorang dapat diakibatkan dari banyak hal, diantaranya adalah trauma kejadian di masa lalu. Semisal phobia terhadap ular, karena mungkin diakibatkan ia pernah digigit atau ditakut-takuti dengan ular.
Para psikolog dan psikiatri mengelompokan phobia kedalam tiga kategori yaitu :

1. Phobia sosial
Ketakutan yang melibatkan keberadaan orang lain atau situasi sosial. Contohnya phobia makan di kerumunan orang.

2. Phobia khusus atau spesifik
Phobia jenis ini paling terkenal, ketakutan ini terjadi karena hal-hal spesifik pemicu keterkejutan atau panik. Contohnya phobia terhadap laba-laba, anjing, lift (elevator), air, ketinggian dll.

3. Agrophobia
Phobia ini berkaitan dengan ketakutan meninggalkan rumah , tempat tinggal atau tempat yang aman. Phobia jenis ini yang satu-satunya secara regular dapat ditanggulangi secara medis.

Mungkin kita masih ingat, beberapa dari kita pada waktu kecil sangat takut apabila berada dalam ruangan gelap bukan??

Label:

posted by Sayyidatuna Aisah Sofiani @ 11.22   0 comments
About Me

Name: Sayyidatuna Aisah Sofiani
Home: JakarTa, Indonesia
About Me: JusT ordinarY PeopLe
See my complete profile
Previous Post
Archives
Links
Powered by

BLOGGER